メニエール病で使用される場合も上記と同じく、いつめまいや耳鳴り、吐き気の発作に襲われるかわからない不安感、そして、原因がわかっていないメニエール病にかかってしまったという、落ち込みなどの気分を和らげる効果があります。
また、神経の緊張をしずめ、のどの異物感などを治す薬としても使用されます。メイラックスという薬は、作用が強いマイナートランキライザー（向精神薬で、作用が穏和なもの。一般には精神安定剤とよばれ、筋弛緩・抗痙攣(けいれん)作用がある。クロルジアゼポキシドなど。）幻聴、幻覚、などの副作用が起きる可能性もないとはいえません。
メイラックスは精神安定剤です、なので医師から処方された中にメイラックスが含まれていると、
患者さんの中には、自分はノイローゼではないのになぜ処方されたのだろう...と思い、なかには服用しない患者さんもいます。
しかし自分では気づかない緊張感を和らげたり、自律神経を安定させたりする作用があるので、ノイローゼではないから！と否定的にならず、医師に処方された理由を尋ねてもいいかもしれません。服用の際アルコールとの併用は薬の効果が強く出てしまうので、飲酒は避けてください。
メイラックスの副作用症状ではこのような症状があります。
●めまい、眠け、ふらつき、、歩行失調、頭重感、頭痛、言語障害、不眠、興奮等
●アレルギー症状(皮膚のかゆみ、発疹、じん麻疹、この症状の場合は服用を中止しすぐにかかりつけの医師に連絡してください。
服用し続けることにより、メイラックスがあることで安心感も生まれると思います、しかしむやみに量を増やしてしまいますと、薬に頼りがちになり、やめにくくなってしまいます。決められた範囲内で服用するようにしましょう。また、急に服用をめるとかえってイライラしたり、ふるえや不安感、、かえって眠れないなどといった症状です。自分だけの判断で止めないで、医師の指示のもと徐々に減量すれば大丈夫です。
メニエール病が原因で起こる発作である、めまいはもちろん、耳鳴りや難聴などの治療薬として使用されます。形状は、名称からわかるように、市販の一口ゼリーのような形状をしていますが、
成分はイソバイトと同じため、やはり服用する際に味で（苦味や酸味）抵抗を感じる患者さん方も多いようです。そのため、このメニレットゼリーで工夫されているのが、味をつけてできる限り服用時の抵抗感をなくすような工夫がされています。
たとえば、ゼリー自体にコーヒーに似たような味付けをしたり、またはファーストフードでポテトにカレー風味や醤油バター風味の粉をふりかけその風味を楽しむのと同じように、メニレットゼリー専用フレーバーがあります、味の種類はヨーグルト味、ココア味、ミルク味の3種類があります。
人によっては、コーヒーフレッシュをかけて口当たりをよくして服用されている方もいらっしゃるようです。副作用は、メニレットゼリーは比較的、副作用の少ない薬ですが以下の副作用症状もあります。
●食欲不振
●頭痛
●不眠
●吐き気
●下痢
以上のような症状または気になる点が起きた場合なるべく早めに医師または、薬剤師に相談して下さい。
このカリクレインという薬は、 動物の膵臓から抽出精製されたドイツの薬剤で、日本でも多く使用されていますが、イギリスやアメリカでは発売されていません。
以前、イギリスでは注射薬は発売されていましたが現在は、発売されていません。その理由は薬の許可基準の厳しさが、国により差が生じているからといえるでしょう。一般的に、許可基準が厳しいといえるのは、イギリス、アメリカのアングロサクソン系、それについで、ドイツなどのゲルマン系、フランスやイタリア、スペインなどがあげられます。
このような許可基準差により、薬の発売がされていない理由の一つといえるでしょう。カリクレインを服用するにあたり、アンジオテンシン変換酵素阻害剤との併用をする場合、血圧が下がりすぎることがありますので注意が必要です。
またカリクレインは服用開始とともに効果がすぐに出るものではありません、長くつづけることにより効果が期待できる薬ですので医師とよく相談しながら、服用をつづけてください。また、以下のような副作用の症状があります。
●過敏症
●食欲不振
●心筋亢進
●頭痛
●頭重感
●ほてり
●便秘、下痢
●ＧＰＴ上昇（GPT＝グルタミン酸ピルビン酸トランスアミナーゼの略称。肝臓病の際に血中の値が上昇するので診断に利用。）
●ＧＯＴ上昇（GOT＝グルタミン酸オキサロ酢酸トランスアミナーゼの略。）などがあげられます、以上のような症状または気になる点が起きた場合なるべく早めに医師または、薬剤師に相談して下さい。
このめまいを抑えるのがこのイソメニールの特徴です。メニエール病のめまいにたいして使用されるだけではなく、気管支喘息の治療薬、徐脈の治療薬として、または内服は強心剤として使用され、心臓の収縮力を増強する作用があり、拍動数、拍出量を増やしたりもします。
外用は、気管支喘息発作の際に吸入することによって、気管支のけいれん性の収縮を抑えることができ、喘息発作による呼吸困難をやわらげる作用があります。またイソメニールは、末梢血管拡張をする作用もあるため脳や内耳の血流を良くするので、内耳障害が原因で起こっているめまいにも効果があります。
しかし注意したいのは、内服、外用どちらともに頭痛、顔面紅潮、吐き気、動悸、手足のふるえ、発疹などの過敏症が起こることがあります。内服した場合は胃痛が起こることもあります。効果が期待できる薬ですが、副作用もまた同じく強いので、かかりつけの医師の指示にしたがいましょう。
錠剤とカプセルと2種類ありますがどちらも効果が長時間続くように加工がしてありますので、噛まずに服用してください。外用する場合は吸入を行っても効果が不十分なときには速やかに医師の診察を受けてください。イソメニールは甲状腺機能亢進症の人は用いないでください。また高血圧症の人にも注意が必要な薬です。
区分は利尿剤／その他／経口浸透圧利尿・メニエール病改善剤 となります。通常、脳腫瘍、頭部外傷による脳圧亢進時の脳圧の降下、腎臓、尿管結石時の利尿、緑内障の眼圧降下の目的に使用されています。
イソバイドはシロップ状の薬ですが、その特徴は、イソバイドが持つ苦味、酸味がきついため、服用にかなり抵抗を感じる患者さんも少なくはないようです、そのため冷水で2～5倍に薄めて服用を勧める事もありますが、それでも...という方には、オレンジジュース、りんごジュースなど口当たりの良い飲み物と割って服用する方法もあります。
ここで気をつけていただきたいのが、飲み物なら何でも構わないのか？というとそうではありません。牛乳とは決して薄めないでください、牛乳中のタンパク質が凝集しゲル化してしまうので、絶対にしないよう注意してください。苦味や酸味のために服用をやめてしまうと、メニエール病は進み、また症状も悪化していく事になりますので医師の指示の下、継続して服用する必要があります。服用にあたり、以下のような方は注意が必要となります。
イソバイトは利尿剤ですが、尿がまったく出ないときや、急性腎不全は服用しません。腎臓病、心臓病による浮腫（むくみ）に適しません、循環する血液量が増えてしまい、心臓に負担をかけてしまう恐れがあります。イソバイドの副作用は以下のような症状があらわれます。
●吐き気
●食欲不振
●下痢
●頭痛
●不眠
以上のような症状または気になる点が起きた場合なるべく早めに医師または、薬剤師に相談して下さい。
トラベルミンを服用することにより、めまいの原因となる内耳（バランス感覚をコントロールする器官）の働きを良くし、めまい症状を抑えることができるのです。また吐き気を調節している脳の嘔吐中枢の活動を抑えることにより、乗り物酔いなどによる吐き気も抑えることができます。
また、急性期では（主に病気のなり始め、症状の比較的激しい時期をいいます。一般的に処置・投薬・手術などを行うことにより、１カ月程度で治癒する場合をいいます）
メニエール病の発作は時間がたてば自然に落ち着いてきますが、ほとんどは、吐き気が激しく、薬を飲むこともできない場合もあります。服用できるのであれば、めまい、吐き気、冷や汗、動悸などの症状による不安を解消するために、安定剤も、もちいられます。しかし、前立腺肥大症の方や、緑内障の方には適さない薬ですので気をつけてください。
ここでトラベルミンとの飲み合わせに注意すべき薬もありますので紹介します。
中枢神経興奮薬（エフェドリン、マオウ）、中枢神経抑制薬（安定剤など）、キサンチン系薬剤（テオフィリン、カフェインなど）があげられます。安定剤との飲み合わせの場合、薬の作用が強くなってしまったり、または副作用の症状が出やすくなるため、現在飲んでいる薬がある場合は必ずかかりつけの医師に相談することが必要です。
トラベルミンを服用する際、噛み砕くのは避けたほうが良いでしょう。薬に苦味があり、舌がしびれたような感覚になりますので、噛まずに飲むようにしてください。薬の副作用には以下のような症状が出ます。
●眠気、だるさ
●頭重感
●口の渇き
●動悸
また、車の運転や、危険が伴う作業は控えてください。
作用の簡単な説明をすると、障害を受けた細胞に「元気を与える」作用があります。ATPは、その構造のなかにあるリン酸基という部分にエネルギーを蓄えています。
説明をすると、ATPのリン酸基が２個であるアデノシン２リン酸（ADP）にリン酸が結合することでATPとなるのですが、リン酸基結合の時に生じるエネルギーを蓄えます。このリン酸が外れ、ADPにもどるときに、エネルギーが放出されます。そして、このエネルギーを、生体内での様々な化学反応に使用します。この時放出されるエネルギーの余った分が、体温の元になりますなので、ATPは体に無くてはならないものなです。
また、体内に取り込まれた脂肪や炭水化物は、様々な酵素の働きによって、最終的にはATPにエネルギーを供給します。ATPは、体内の各組織や筋肉のエネルギー源として,筋肉の収縮など重要な生理作用にも関与しています。
また,胃や、肝臓、心臓、脳などのいろいろな臓器の血管を広げる働きをし、血流ををよくする作用があります。頭部外傷後遺症に伴う症状,心不全,眼精疲労,消化管機能低下のある慢性胃炎の治療に用いられます。顆粒剤は、メニエール病、または内耳障害からおこるめまいに用いることがあります。
服用の仕方は、 腸に到達してから効くように工夫された製剤ですから、噛みくだかずにそのまま飲み込んでください。すぐに効果が出る薬ではありません、長く続けて服用する薬ですからかかりつけの医師とよく相談しながら治療を続けましょう。 副作用は、 以下のような症状が出ます。
●一過性の心筋梗塞
●胃腸障害
●吐き気、悪心
●ねむけ
●皮膚のかゆみ
●気分が落ち着かない
●口内炎
●便秘になりやすい
●食欲不振
●頭痛
●全身拍動感
●脱力感
●ショック様症状
以上のような症状または気になる点が起きた場合なるべく早めに医師または、薬剤師に相談して下さい。
作用は耳の奥の"内耳"や脳の血流を良くするので、めまいを改善する薬としてしようされます。
しかしこの薬はめまいそのものの治療薬ではありません。このセファドールを使用するにあたり、次の注意事項があります。
まず、妊娠をしていないかまたはその可能性のある方、またはすでに妊娠している方や、出産後、授乳中である、その他にも、以前処方された薬を服用した際、発疹がおきたり、ジンマシンが出た方、肝臓の働きに問題がある場合や、緑内障、前立腺肥大症、アレルギーがある、ほかの薬を処方され、服用している方は、かかりつけの医師と相談の上、服用してください。
また、服用し忘れてしまった場合は気がついたその時点で服用するようにしてください、次の服用時まで時間が空いていない場合（2～3時間ほど）服用し忘れてしまった分を飛ばしてしまい、次回服用指定された分を次に指定された時間まで服用しないでください。
セファドールを服用した際、眠気が伴いますので、車の運転や、危険な作業をする際は十分に注意が必要です。また服用後次のような症状がありましたら使用を中止してください。
●お腹の不快感、、食欲がない、胸やけ、口の渇き、気分が悪い、吐く、胃がもたれる、胃が痛い。
●動悸がする、尿が出にくい、眠たい、顔がほてる。
●目が見えにくい、ひとみが開く。
●頭痛、頭重感、ふわふわ感、ふらふら感、幻覚を見る、取り乱してしまう。
●湿疹、じんま疹が出る。
●体がだるい、皮膚痒みがある、湿疹。
以上のような症状または気になる点が起きた場合なるべく早めに医師または、薬剤師に相談して下さい
メリスロン（メリスロン（エーザイ、主成分ベタヒスチンメシル酸塩、薬価 6mg錠 = 8.5円）
メリスロンは、40年ほど前から使われている歴史のある薬です。
作用 は耳の奥の"内耳"の血流を改善して、めまいの症状の改善を目指します。メニエール病が原因のめまいにももちいられますが、それ以外のめまいの治療薬としても広く使用されていて、副作用が少ない安全性の強い薬です。
メニエール病は激しいめまいの発作が起こる病気ですが、このめまいは、体の平衡感覚が乱れてしまうことから起こります。平衡感覚は、耳の中にある内耳という部分で制御されています。メリスロンは、この内耳の働きの乱れを抑えることで、めまいの症状を治める効果をしめします。
メリスロンの作用メカニズムを知るために、内耳の働きを説明します。
内耳というのは、耳の奥、鼓膜よりさらに奥にある器官で、体のバランスを検出する働きをしています。内耳には、リンパ液という液体が満たされたがあります、そのため体を動かすと、中耳の中のリンパ液が動きます。この動きが神経に伝わって、体のバランスを検出します。
メニエール病の診断を受けた方は、内耳の血液の流れが悪くなっているので、内耳の働きが鈍くなっています。そのため、体のバランスがうまく検出できず、平衡感覚が乱れて、めまいを起こしてしまうのです。メリスロンは、内耳の血液の流れを改善する効果を持っています。メリスロンは、ヒスタミンという生体内物質と似た作用します、ヒスタミンは、血管を広げる働きを持っているのですが、メリスロンはこのヒスタミンと同様内耳の血管を広げる効果を持ちます。
このようにメリスロンによって内耳の血管が広がると、内耳を流れる血液量が増えて、内耳の働きを回復することができます。
大根は通常、味噌汁の具や焼き魚のつけ合わせなどのほか多種多様な活用ほうがあります。大根の根の部分はビタミンCの他、ジアスターゼと呼ばれるでん粉消化酵素が多く含まれているので、食べ過ぎによる胃のもたれを解消する働きがあります。
また、メニエール病の方に良いのは、スルフォラファンという成分にはストレスに対しての効果があるというところです。その他、スルフォラファンには解毒作用、抗酸化作用、癌に効果があるといわれています。そして、ビタミンCも含まれているため、女性にうれしいコラーゲンの生成、アンチエイジング、美肌、しみ、そばかす、動脈硬化に効果があります。あの白い大根にこのような効果が期待できるのは驚きですね。
ここで大根を使った料理を一つ紹介します、大根の味噌汁が食べあきた方にはおすすめです（約一人前）
◆大根（いちょう切り）＝1/3本 ◆ニンジン（いちょう切り）＝1/3 本◆もやし＝1/3袋 ◆鶏ひきにく＝150ｇ ◆ねぎ＝少々 ◆塩＝少々 ◆中華スープのもと＝小さじ1/2 ◆醤油＝小さじ2 ◆ごま油＝少々
(1)鍋に水1と1/2カップをいれ、水の状態から大根ニンジンをいれ、沸騰してきたら中華スープのもとを入れます。
(2)鶏ひき肉にねぎと塩を入れ、少し粘りが出るまで混ぜ合わせます。
(3)鶏ひき肉をスプーンに取り、平たく伸ばし、鍋の中に入れます、アクがでますので取り除いてください。
(4)鶏ひき肉に火が通ったら、もやしをいれ、しゃきしゃき感が残る程度に火を通します。
(5)最後に塩コショウで味を調え、ごま油を風味付け程度にいれます。
これで中華風鶏団子と根菜のスープのできあがりです！
もう少しボリュームがほしい方は、鶏ひき肉をワンタンの皮に包み、ワンタンスープにしたり、春雨を入れても十分満足感が得られると思います。メニエール病の方はできる限り、火を通した大根料理をおすすめします。
そもそも、にらがからだに良い理由は、臭気成分に秘密があるのです。この独特の臭いの正体は、硫化アリルという成分でこの硫化アリルには、食欲増進、発汗作用、解熱作用、制菌作用などがあげられます。
また、にらに含まれるカリウムという成分は、メニエール病の方にはうれしい効果があります。まず、ストレス、利尿作用、精神安定など、薬でコントロールするしかないと思われていたことが、普段の食生活の中に取り入れることができるのです。ほかにも高血圧、糖尿病、便秘などにも効果があります。
アリシンという成分には疲労回復という効果のほか、女性にはうれしい効果として老化（アンチエイジング）の効果が期待できるのです、また、βカロチンなども含まれており血流促進の効果があるためメニエール病のかたにはお勧めの食材です。
ここで、にら料理のレシピを一つ紹介します、この料理はにら独特の臭いが苦手な私に食べさせるために母が作ってくれた料理です。それを簡単にしたレシピを紹介します。
◆にら＝一把を約半分の量にしたもの ◆市販のうどんだし＝一袋 ◆卵＝2個（かき混ぜておきます）
(1)にらをさっと水洗いした後、軽く水気を取り除き、4～5cm幅のざく切りにしておきます。
(2)鍋にうどんだしを入れ、沸騰させます（うどんだしによって塩分がきついものもあるため、味見をし、濃いようであれば水で薄めてください）
(3)沸騰したうどんだしに、ざく切りにしたにらを入れます、にらはすぐに火が通りますが、臭い、歯ごたえが気になる方は、気持ち長く火を通してください。
(4)にらに火が通ったところへ、卵を流し込んでください、卵に火が通りましたら、鍋を火から下ろしてください。
これで即席にらの柳川風鍋のできあがりです！
そのままめしあがってもいいですし、ご飯にかけても、おだしがご飯にしみて美味しくいただけるとおもいます。美味しく料理して、体にいい成分を取り入れましょう。
生姜は、お寿司のガリとして甘酢に漬けたものや、大阪で言えば粉物（お好み焼き、たこ焼き）のなかに紅生姜として入っていますが、生姜の持つ効能は皆さんご存知でしょうか？
生姜の持つ効果や効能としてよく知られているのは、血液の循環をスムーズに行えるように働きかけ、身体を温める効能もあり、または吐き気を止める効果もあります。そして発刊作用があるため、汗とともに体内の不要物質を追い出してくれるという解毒作用もあるのです。
不要物質を取り除き、体内のさまざまな機能がスムーズに働くようになることから、下痢や便秘の解消にも効果があるといわれています。生姜を食用として取り入れる際には、生の生姜で一日小さじ1杯程度乾燥生姜の場合は1～4gを目安に摂取するとよいといわれています。
ここでとってもお手軽に作れるジンジャーティのレシピを紹介します。
材料はたったこれだけです！
◆生姜＝ひとかけ ◆紅茶または緑茶＝適量 ◆水＝適量
(1) すり下ろしたしょうがを水に入れて、火にかけてぐらぐら煮立たてます。
(2) 生姜の香りがたってきたら、お茶（紅茶）の葉を入れた急須に注ぎ、少し蒸らしてから茶こしでこします。
女性の間でいま冷え性改善のためこの ジンジャーティが人気です、冷え性だけではなく、メニエール病の方もぜひためしてみてください。
しかし中には、メニエール病だと診断され、メニエール病の長期にわたってのいつどこで起こるかわからないめまいや、耳鳴り、吐き気などの発作により不安感をぬぐえずに、そしてメニエール病もストレスを抱え込みやすい方がなりやすいため、不安とストレスを吐き出すことができずに閉じこもりがちになり、その結果メニエール病からうつ病へとなってしまう方も少なくはありません。
反対にうつ病からメニエール病になってしまう方も居ます。うつ病の不定愁訴といえるいらいら感、体のだるさ、眠りたいのに眠れない不眠が極度のストレスを生んでしまい、結果、メニエール病にもかかってしまうのです。
しかし安心してください、うつ病は治ります、治療は比較的簡単で薬を中心とした治療で、8割以上の人が2-3週間 で回復に向かいます。その間、医師とのカウンセリングを受けます、カウンセリングではできる限り隠し事はせずにあるがままの自分の思いを伝えましょう。
そのほうが医師は患者の持つ考え方を把握することができ、否定するのではなく、また違った考え方を提案することができ、また患者さんも目からうろこのように、少し視野を広げることができるかもしれません。
私の友人は、不定愁訴を訴え、勇気をだして初めて精神科を訪れましたが、そこで言われた言葉が、「あなたが悪いんじゃないですか？」と言われたそうです。友人はその言葉に傷つき、それから精神科へ行かなくなりましたが、一年後症状は悪化しどうしようもなくなり、新しくできた精神科へ診察にいきました。そこで言われたのが自分は、うつ病であること、そして医師の一言「つらかったんだね...」その一言が緊張と不安感から開放され、涙が止まらなかったそうです。
その話を聞くと、どれだけ信頼の置ける医師との出会いが早期の治療へとつながるといえるでしょう。メニエール病は難病ですが、初期の段階では決して不治の病ではなく、命に関る病気ではありません、そしてうつ病も治る病気です。悲観的にならず、自分が楽になれるための治療とおもい病院にいくことをお勧めします。
病気でも人により、その病気になりやすい方、そうではない方がいます、しかしいったいどんな方が自律神経失調症にかかりやすいのでしょか？
自律神経失調症になりやすい方は、仕事や、育児など何事に対しても完璧主義の方や、本人からしてみれば普通に生活してると思いがちですが、第三者からすると、何事にも頑張りすぎるくらい頑張って居るような方が自律神経失調症にかかりやすい性格であるといえます。
または責任感が強い方、几帳面な方、我慢強い方、ストレスを発散できずに溜め込んでしまう方、第三者から「あの人はとても良い人だよ」と言われるような方は、自律神経失調症になりやすいです。
これらの性格の方は、ストレスを外に発散することがうまくできずに、物事を悲観的に考えたり神経質だったりするために、自律神経のバランスが崩れてしまい、自律神経失調症の症状が出始めてしまうのです。
私の友人も数年前に自律神経失調症になり、毎日さまざまな体調不良と凄まじいイライラ感に襲われ、会社の同僚や社長からも病気を理解されず、どうしてそんなに神経質なんだ？、またはその性格何とかならないのか？など言われ毎日つらい思いをしていました。結果友人は自律神経失調症から、うつ病になってしまい数年間治療の結果、生理前以外は元気に生活することができているようです。
このように、周りから理解が得られない場合がありますが、けして悲観的にならず、信頼できるかかりつけの医師に出会い、治療していくことが必要といえます。自律神経失調症の症状はさまざまな症状があります、二つ、三つどころではありません、そのためいくつもの不快な症状を不定愁訴と呼びます。
症状は人によってさまざまで、カラダのありとあらゆるところに出る可能性があります。症状のでかたも人によって違い、いくつもの症状を抱えている人もいれば、「この間までは頭痛がひどかったのに、最近は息切れが...」という様に、次々に症状が変化する人も居ます。
この症状の中で、メニエール病と類似している症状をあげます。
●耳鳴り
●嘔吐、吐き気
●めまい
などがあげられます、体調の変化を感じたら、まず自己判断せずに、適切な診断を医師にしてもらい、治療していくことが大切です。
突発性難聴は、発症原因として、ストレスや疲労があげられ、難聴をともなっためまいという症状からみるとメニエール病と類似しているといえます。
症状は突然の聴力の低下、難聴、そして、メニエール病と同じくめまいの症状もあらわれます。耳の異常に気づき、病院で診察してもらい、診断結果は突発性難聴だと診断されたとしても、再診断した場合、メニエール病でしたと診断される場合もあるようです。
もし突発性難聴と診断され治療を受け難聴が改善された後に、何度も同じような症状がくりかえされるようでしたら、メニエール病である可能性もあります。突発性難聴の治療ですが、原因は不明ですが治療方法はある程度、確立されています。
内耳の血管の血栓症、ウイルス感染の治療が主になります、そのためビタミン剤、ステロイド剤、、安定剤、血液循環を改善する薬、などの投与を行います。重篤な場合は入院しての治療となります。治療中はストレス、疲労からできる限り遠ざかり、安静にしていることが大切です、環境に変化がないまま治療をしても効果が期待しにくいからです。治療で一番大切なことは早期に治療を行うことです。
突発性難聴の症状の特性からメニエール病との誤診や、症状が軽く病院に行くのが遅れてしまいますと、難聴が回復することなく、後遺症として残ってしまうことも少なくありません。